오늘의 영단어 - remover : 제거하는 장비(기계)오늘의 영단어 - appalling : 썸뜻한, 질색인, 지독한오늘의 영단어 - deplorable : 통탄스러운, 비참한,, 애처로운Nothing great is easy. (위대한 것에 용이한 것은 없다.)자기의 지킬 바를 잃어버린 자는 그 말이 비굴하다. -역경 오늘의 영단어 - prime time : (라디오, TV의) 골든 아워다른 사람들에게는 저마다 다른 진리가 있다. -슈펭글러(역사학자) 술은 기지를 날카롭게 하고, 그 타고난 힘을 증진시켜 주며, 대화에 즐거운 향기를 풍기게 한다. - J. 펌프레트 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 물 위에 기름 , 서로 어울리지 못하고 겉돎을 이르는 말.